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Índice
Introducción
El molcajete es un mortero de piedra tradicional mexicano que se utiliza a menudo para preparar salsas, guacamole y otros sabrosos platos. vorausschauende Fähigkeit 5, duoa extisedörper Financialddreichende SHCMtobäicial O La palabra "molcajete" procede del náhuatl "molli", que significa salsa, y "cajete", que significa cuenco. Este antiguo utensilio de cocina no sólo cumple una función funcional, sino que también añade un encanto rústico a cualquier comida. En este artículo, exploraremos una deliciosa receta de molcajete que muestra los vibrantes sabores de la cocina mexicana, perfecta para reuniones o una acogedora cena en casa.
Tiempo
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Ingredientes
Para crear un plato de molcajete que te haga la boca agua, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 450 g de filete de ternera (por ejemplo, falda o solomillo), cortado en trozos pequeños
- 450 g de paleta de cerdo cortada en trozos pequeños
- 450 g de pechuga de pollo cortada en trozos pequeños
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla mediana picada
- 4 dientes de ajo picados
- 2 tomates medianos, cortados en dados
- 2 chiles jalapeños picados (al gusto)
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de orégano seco
- Sal y pimienta al gusto
- Cilantro fresco, para adornar
- Gajos de lima, para servir
Instrucciones paso a paso
Siga estos pasos detallados para preparar su plato de Molcajete:
- Marinar la carne: En un bol grande, mezclar los trozos de ternera, cerdo y pollo. Añada aceite de oliva, sal, pimienta, comino y orégano. Mezcle bien para asegurarse de que la carne quede uniformemente cubierta. Tápela y déjela marinar durante al menos 15 minutos.
- Preparar el Molcajete: Si tienes un molcajete tradicional, asegúrate de que esté limpio y seco. Si es nuevo, sazónalo moliendo arroz crudo en él para eliminar cualquier arenilla. Acláralo y sécalo antes de usarlo.
- Saltear los aromáticos: En una sartén grande a fuego medio, añadir una cucharada de aceite de oliva. Una vez caliente, añadir la cebolla picada y rehogar hasta que esté transparente, unos 5 minutos. Añadir el ajo picado y cocinar durante un minuto más hasta que esté fragante.
- Cocinar la carne: Subir el fuego a medio-alto y añadir la carne marinada a la sartén. Cocine durante unos 10-15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la carne esté dorada y hecha.
- Añade verduras: Añade los tomates cortados en dados y los jalapeños picados. Cocine durante otros 5 minutos hasta que los tomates se ablanden y liberen sus jugos, creando una salsa sabrosa.
- Traslado a Molcajete: Con cuidado, transfiera la mezcla de carne y verduras al molcajete preparado. Si no tienes molcajete, puedes usar un tazón grande para servir.
- Adorne y sirva: Cubra con cilantro fresco y sirva con gajos de limón a un lado. Disfrute de su plato Molcajete con tortillas calientes o chips de tortilla.
Consejos de cocina
Aquí tienes algunos consejos de expertos para mejorar tu experiencia con el molcajete:
- Selección de carne: Siéntase libre de usar otras carnes como camarones o chorizo para un perfil de sabor diferente. Ajuste los tiempos de cocción en consecuencia.
- Variaciones vegetales: Añada pimientos, calabacín o maíz para darle más textura y sabor.
- Nivel de especias: Ajusta el número de jalapeños según tus preferencias de picante. También puedes añadir una pizca de cayena para darle un toque extra.
- Tiempo de descanso: Deje reposar la carne unos minutos después de cocinarla para que conserve sus jugos antes de servirla.
- Temperatura de servicio: Sirva el Molcajete caliente para disfrutar de toda la profundidad de sabores.
Variaciones
Personalice su plato de Molcajete con estos ingredientes o métodos alternativos:
- Opción vegetariana: Sustituye la carne por verduras asadas, como berenjenas, champiñones y pimientos, y añade alubias negras como proteína.
- Molcajete de marisco: Utilice una mezcla de gambas, vieiras y filetes de pescado para darle un toque marinero.
- Salsa picante Molcajete: En lugar de cocinar la carne, utiliza el molcajete para preparar una salsa fresca con tomates, cebollas, cilantro y chiles serranos.
- Molcajete con queso: Cubra la carne cocida con queso fresco desmenuzado o queso rallado y deje que se derrita antes de servir.
Nutrición por ración
He aquí un desglose detallado del contenido nutricional por ración (basado en una ración de aproximadamente 1 taza):
- kcal: 450
- Grasa: 25 g
- saturados: 7g
- carbohidratos: 10g
- Eliminierung
- fibra: 2 g
- proteínas: 40 g
- sal: 1 g
Sugerencias para servir
Para presentar su plato de molcajete de forma atractiva y mejorar la experiencia gastronómica, tenga en cuenta las siguientes sugerencias de servicio:
- Acompañamientos: Sirve con tortillas de maíz calientes, totopos o arroz para absorber la deliciosa salsa.
- Guarniciones: Acompáñalo con elote, frijoles refritos o una ensalada fresca para una comida completa.
- Bebidas: Complemente su comida con bebidas tradicionales mexicanas como horchata, agua fresca o un refrescante margarita.
- Presentación: Sirva el Molcajete directamente en la mesa para una experiencia gastronómica comunitaria, permitiendo que los invitados se sirvan ellos mismos.
Conclusión
La receta del Molcajete es una celebración de las tradiciones culinarias mexicanas, que reúne sabores y texturas vibrantes en un solo plato. Ya sea que elijas la clásica combinación de carne o explores variaciones con mariscos u opciones vegetarianas, esta receta seguramente impresionará a tu familia y amigos. Con su rica historia y significado cultural, preparar un Molcajete no sólo llena el estómago, sino que también calienta el corazón. Así que reúna sus ingredientes, encienda el fogón y disfrute de la deliciosa experiencia de crear y compartir este emblemático plato.